logo
logo logo

"خالد النمر" يكشف عن كمية الماء المناسبة المطلوب تناولها بعد الإفطار

"خالد النمر" يكشف عن كمية الماء المناسبة المطلوب تناولها بعد الإفطار

صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن كمية الماء المناسبة عند الإفطار.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏الجواب: طريقة الارتواء في هذه الحالة تختلف من شخص لآخر حسب شدة عطشه ووزنه وحالة المثانة والبروستات عنده.

وأضاف: ولكن الذي أميل إليه أن يشرب الماء ٢٥٠ مللتر عند الإفطار ثم كل نصف ساعة حتى آذان العشاء (بعد ساعتين) .

التعليقات (2)
زائر
علق ب 150 حرف.. يمكنك التعليق بـ 200 حرف بالاشتراك في العضوية "بالتسجيل كعضو ضمن معلقي المرصد"

👍

👎

👏

💪

🤝

🤲

😁

😢

😡

😍

💯

💚

💔

🌹

🕺

💃

✈️

🚀

💣

🚗

📱

🏆

🇸🇦

🇦🇪

🇰🇼

🇶🇦

🇧🇭

🇴🇲

🇪🇬

🇱🇧

🇯🇴

🇸🇾

🇮🇶

🇾🇪

🇲🇦

🇩🇿

🇹🇳

🇺🇸

🇫🇷

🇬🇧

🇷🇺

🇩🇪